A veces hay momentos en los que lo que antes funcionaba ya no alcanza.
Nos sentimos desconectados, cansados, confundidos, o simplemente ya no nos reconocemos del todo.
Te acompaño en esos tramos del camino en los que lo nuevo aún no toma forma,
pero lo viejo ya no sostiene.
¿Qué es la Psicoterapia Integrativa?
Un espacio para mirarte con claridad, entender lo que sientes y transformar lo que necesitas
La psicoterapia que ofrezco está orientada a facilitar procesos de autoconocimiento, desbloqueo emocional y transformación interior.
No se trata solo de “resolver un problema”, sino de crear un espacio seguro para mirar con honestidad lo que está pasando por dentro y encontrar nuevas formas de estar contigo, con otros y con tu vida.
Trabajo desde un enfoque integrador que combina la Terapia Gestalt, las Constelaciones Familiares y herramientas corporales y simbólicas que permiten ir más allá de la palabra cuando es necesario.
Este trabajo terapéutico ayuda a reconocer patrones, liberar cargas que ya no son necesarias, y recuperar dirección, energía y sentido.
¿Cómo ayuda este proceso?
- Brinda un espacio de contención emocional en momentos de confusión, crisis o transición.
- Ayuda a tomar conciencia de patrones repetitivos y dinámicas familiares invisibles.
- Facilita el trabajo con emociones bloqueadas o reprimidas.
- Promueve mayor claridad en las decisiones personales o profesionales.
- Favorece relaciones más sanas y conscientes.
- Fortalece tu capacidad para sostenerte, cuidarte y responder con autenticidad.
Procesos Terapéuticos
SESIONES INDIVIDUALES: Espacios personalizados para explorar lo que estás viviendo y lo que necesita ser atendido
Trabajo con un enfoque terapéutico integrativo, basado en la Gestalt, las Constelaciones Familiares y herramientas que he integrado a lo largo de mi camino.
Las sesiones individuales te permiten identificar patrones, entender tus emociones, y recuperar dirección y vitalidad.
¿Para quién es? Para personas que sienten que algo ya no encaja como antes. Que están en un momento de búsqueda, duelo, confusión o simplemente quieren entender mejor lo que están sintiendo.
Modalidad: presencial (según ubicación Bogotá, CDMX, Madrid) o virtual
Duración: 60 a 75 minutos
TALLERES Y PROGRAMAS INTENSIVOS: Espacios vivenciales para profundizar, transformar y crear nuevas formas de estar
Diseño experiencias donde se combinan ejercicios prácticos, trabajo emocional, reflexión guiada y movimiento.
Estos espacios permiten mirar con profundidad lo que no siempre emerge en lo cotidiano, e iniciar procesos de transformación sostenida.
Temas frecuentes:
-
Psicogenialogía y Herencias familiares
- Tipos de apego
-
Sanación parental
Duración y modalidad: varía según tema (intensivos de 1 o 3 días, grupales), online o presencial.
MENTORÍA PERSONAL: Acompañamiento a largo plazo para integrar y sostener lo que vas descubriendo
La mentoría es para quienes ya han iniciado un proceso de autoconocimiento y desean sostener su transformación en el tiempo, con seguimiento, herramientas prácticas y espacio para tomar decisiones importantes desde otro lugar.
Es un proceso estructurado, en el que combinamos sesiones individuales, ejercicios entre encuentros y acompañamiento cercano durante semanas o meses.
¿Para quién es?
Para personas comprometidas con su camino de crecimiento, que buscan claridad, foco y coherencia en su forma de vivir y relacionarse.
Duración: entre 1 y 6 meses, según el caso
Modalidad: virtual o híbrida
La vida a veces nos detiene. Ya no sabemos cómo seguir como antes, pero tampoco vemos con claridad qué hacer diferente.
En esos momentos, tener un espacio de acompañamiento puede marcar la diferencia.
¿Cómo empezar?
Antes de comprometerte con un proceso, puedes agendar una primera conversación de 15 minutos, sin costo. Este espacio es para que podamos conocernos, hablar sobre lo que estás buscando y lo que yo ofrezco.
Puedes hacer preguntas, expresar cualquier inquietud que tengas y ver si esta forma de acompañamiento es lo que necesitas en este momento.